最近令人覺得超勵志的瘦身案例,莫過於胡瓜女兒胡盈禎(小禎)了!在半年內減掉將近40公斤,到美國玩一趟回來還更瘦更緊實,但其實親身採訪她之後,才知道她其實之前維持運動習慣已經有4年了,真的讓她瘦身成功的其實重點在飲食,最細節的飲食習慣,一次公開!...
Gucci推出個性化DIY 針織衫系列,讓時尚迷們可以按照個人風格訂製屬於自己的溫暖毛衣!除了百搭又有自己的個性以外,對新人們來說也是獨特且具有紀念性。其實之前Gucci 也有推出DIY訂製服務,包括一些皮衣、鞋履和標誌性包款等,現在則更首次推出針織衫系列,服裝款式男女皆可穿,一共有三種款式,包含圓領衫、開襟衫和飛行員夾克,均採用100% 純羊毛製造。...
韓國是近年來新人愛去的蜜月之地,除了能在冬天一睹白雪的風采以外,好買好逛的程度更是讓人想前往的一大因素,以下推薦四間由Booking.com特搜的新潮首爾飯店,有藝術家操刀設計的夢幻房間,也有偶像劇裡才會有的夜景酒吧,快來跟著我們看看吧:...
素來譽有「婚攝美地」之稱並廣受新人們喜愛的水晶教堂終於開放民眾入內參觀了!北門水晶教堂官方粉專表示,為因應廣大粉絲熱烈期盼,教堂於11月25日起開放民眾入場,讓大家不再只能從外觀欣賞教堂,而是可以入內一窺教堂之美並感受神聖凜然氣息。...
賈靜雯和修杰楷在本月25日於峇里島補辦婚宴,兩人於2015年登記結婚,之後咘咘出生,接著又生了波妞,隔了三年才正式舉辦婚禮,修杰楷身穿黑色西裝帥氣出場,賈靜雯披著夢幻白紗,在百位親友以及三位女兒的見證下交換戒指,深情一吻,讓大家都說,賈靜雯這次嫁給了愛情,真的嫁對人了!...
提到食物的醣類,很多人認為:「重要的是GI值吧?」前不久流行過低胰島素減肥法,於是「GI值」(升糖指數,Glycemic Index)一詞為大家耳熟能詳。我們透過飲食攝取醣類時,血中的血糖值會上升,於是胰臟分泌胰島素這種荷爾蒙,將糖分送進細胞;糖分太多的話,胰島素會把它變成中性脂肪囤積在脂肪細胞中。因此,只要吃不太會造成胰島素分泌(=低胰島素)的食物即可減肥,這就是低胰島素減肥法的概念。而此時,用來表示各食品血糖值上升情況的指標,就是GI值…...
苗栗銅鑼的白色杭菊花海也浪漫登場拉~每年到11月秋高氣爽散步賞景時節,大片雪白的花景就出現在這裡,而現在花況正值密集的時候,想拍婚紗就要快!...
說起婚前急救護膚,許多人的第一首選都是面膜,但如果面膜沒敷對,敷多少都白費!今天就要來教教大家敷面膜的正確方式,首先,讓我們來瞧ㄧ瞧這些敷面膜誤區,你們是不是都中了招!...