隨著與哈利王子的婚禮進入倒數階段，準王妃梅根的一舉一動都受到全世界的關注，連穿搭、妝容也都不例外。其實除了梅根與她的妯娌凱特王妃以外，世界上還有許多王妃與王后也都美到讓人捨不得眨眼，快將她們平時的妝髮要訣記下來！...
減肥、減脂一直都是不退燒的熱門的話題之一，但如何有效減肥且不傷身卻是一門學問。近期國外瘋傳一種叫「GM Diet奇蹟食譜」的減肥法，不僅席捲歐美國家，連亞洲地區都開始有人嘗試，甚至真的看到了成果。讓我們來看看，是什麼樣的神奇減肥法這麼受大家歡迎… 什麼是GM Diet？ 全名為General Motors Diet，是由美國通用汽車公司(General Motors)，得到美國食品藥品監督管理局、美國農業部協助而研發的，最初是為了提高員工的生產效率，提升健康，之後這個方式逐漸被許多人採用。 號稱「不用運動、極速且健康」的GM Diet，為期七天，有系統的攝取大量低熱量的蔬果，配合糙米、肌肉，吸收複合式碳水化合物且大量喝水來幫助減重。是個既能讓你快速減肥，不會限制飲食的健康減肥法。 一星期減4.5～8公斤不成問題 雖說GM Diet的健康餐最初不是為了減肥，但它所帶來的減肥成效可是非常驚艷！根據統計，一星期內採用GM Diet的人，平均每人減了約4.5至8公斤（10~17磅）。不僅確實幫助員工改善健康，也為大眾增添了一個更健康的減重方法。 GM Diet菜單公開：第一天 只可進食「水果」（除了香蕉），建議吃西瓜、木瓜、柳橙等高纖維的水果，搭配約8~12杯的清水。吃高纖維、低脂、低熱量的水果令你增加飽足感，且搭配喝大量的水加速排毒，為之後六天的菜單做好準備。 第二天 只吃水煮或生的「蔬菜」、水煮馬鈴薯與豆類，同樣搭配8~12杯水。蔬菜能提供你全日所需的能量，馬鈴薯則提供碳水化合物，豆類則提供蛋白質。蔬菜可以選擇紅蘿蔔、番茄等，補充各種維他命及高纖維。 若第二天感覺有些虛弱為正常情形。 第三天 只能進食蔬果，蔬菜可用水煮或生吃，馬鈴薯則不能攝取，也是一樣搭配8~12杯水。多攝取水果蔬菜，可讓身體自我修復。水果及蔬菜擁有高纖維及多種營養素，同時可滿足你的味蕾。不限種類，可以選擇自己喜歡吃的種類。 第四天 8~10跟香蕉搭配4杯牛奶，喝8~12杯的清水。以香蕉為主食，含豐富的果膠、鉀質，提供身體能量，可將香蕉與牛奶混合攝取，自製香蕉奶昔。若不喝牛奶可由豆奶代替。 第五天 6個番茄，一碗糙米，一份魚肉或肌肉（500g），搭配喝12至15杯水。 相對頭四天，第五天算是比較豐富，除了有一碗糙米外，更可吃去皮的烤雞肉或魚肉，這天你可吸收蛋白質，而魚肉更含Omega 3，是身體所需的重要元素，高纖的糙米則可幫助消化。 第六天 一碗糙米，水煮或生的蔬菜，一份雞肉(500g)，搭配8~12杯水。雞肉建議去皮，若是要以沙拉的方式食用，醬汁切記不可用高脂醬汁。 第六天你會發現體重有明顯下降。 第七天 一碗糙米，任何蔬果都能攝取。最後一天，大量果汁能幫助身體排毒，而蔬菜則能提供身體能量。 搭配定期運動效果更佳 使用這種飲食的減肥方式雖然能夠很快看見成效，但過程也會讓你失去不少肌肉，因此建議搭配運動一同進行，才能達到最好的體態。 溫馨提醒： 以上所提到的GM Diet過程需當事人衡量個人的身體狀況，不可勉強。不適合孕婦、高血壓、糖尿病和心臟病人士進食，也不建議18歲或以下人士節食減肥。相關疑問，請向專業人士諮詢意見。...
一項被許多新娘是神仙教母的設計師 Vera Wang，這次除了替女孩打造夢幻婚紗，更與法國夢幻甜點Ladurée 推出馬卡龍與結婚蛋糕！還有什麼能比這更夢幻？妳沒聽錯，Vera Wang 這次以最新一季婚紗為靈感，設計了相同風格的馬卡龍婚禮蛋糕，由法國甜點品牌Ladurée承製，打造時尚又誘人的婚禮甜點。 夢幻純白的三層結婚蛋糕，以Ladurée的精緻手藝搭配 Vera Wang 的時尚設計，遠看是純白典雅的結婚蛋糕，近看像是層層白紗的飄逸裙擺，優雅同時誘人。Vera Wang 也是第一個和甜點品牌合作的設計師。 更誘人的是，軟綿綿的芒果椰子蛋糕覆蓋一層滿滿的法式馬卡龍。為了向經常造訪的法國致敬，Vera Wang啟發自法式簡約的婚紗成為全系列蛋糕的主題，法國同時也是Ladurée馬卡龍的發源地。 Vera Wang表示：「Ladurée糕餅店是法國最難忘、最吸引我的景點之一，不論是和媽媽一起喝下午茶、逛街，或是和女兒一起用餐，Ladurée是我每次法國必定造訪的景點，很榮幸能和品牌一起合作推出以Vera Wang婚紗為靈感的蛋糕。」 ...
人生就只得一次機會穿上婚紗，正因為一生只得一次，女士們都會非常著緊婚禮時所穿的，由 Vera Wang 到 Self Portrait 的婚紗都試盡，有了婚紗又要惆悵婚鞋，如何選到命定婚鞋陪你走進人生另一階段，以下多款婚鞋美到只要妳是女生都想擁有，隨時單身主義者都心動想嫁。...
穿戴上夢幻婚紗，漫步在法國歷史悠久的風格建築，與奔跑在浪漫的巴黎街道上！ 充滿浪漫氛圍的巴黎，更是大部分人心目中的夢幻拍攝地點，在此帶您一睹婚紗攝影地圖，從巴黎鐵塔、羅浮宮到巴黎聖母院，將巴黎的美景風光盡收眼底!...
ML Monique Lhuillier精品晚裝系列是美國奢華婚紗品牌Monique Lhuillier所推出的副線品牌，以「散發著女人的感性氣息」為設計核心...
每位客人對LinLi Wedding來說，就像家人一樣，付出100%的心力呵護每位在LinLi Wedding成家的新人，非常感謝藍雯馨小姐與我們分享，在婚禮準備過程中感受到我們的用心與專業，這也是讓我們持續在每個服務細節上精進的最大動力！我們也將藍雯馨小姐的分享紀錄在這裡，與您分享我們的感動！ ------------------------------------- 時間過的很快， 轉眼之間。 婚禮也結束了一陣子。 現在看著婚禮紀錄。 很慶幸當初選擇林莉。 讓我婚禮不用擔心彩妝美髮婚紗攝影。 通通都幫我們準備的很好。 朋友們都讚美我的禮服。 從純潔的白紗造型。 很有特色的敬酒旗袍。 還有華麗的送客禮服。 每個禮服都不同的風情。 卻都是令人滿意的。 回想第一次進去林莉。 位於民權西路站附近。 第一次進去林莉婚紗攝影， 就受到親切的接待。 有溫暖的熱茶， 配上好吃的詩特莉餅乾。 nina很親切的介紹套裝內容 人非常的細心溫柔。 也很專業的幫我安排事項。 介紹的很詳細。 有任何疑問都專業回覆。 挑婚紗，是個大工程。 要從眾多的婚紗裡。 選出屬於自己的命定婚紗。 就是一種命定的感覺。 還好有禮秘部的主任Donna。 還有stella都很認真的陪伴我。 拿著婚紗一件一件的挑選。 從眾多風格中挑選出。 再一件一件的試穿。 試穿的氣氛也挺舒適的。 氣氛相當愉悅。 讓我覺得自己非常的尊貴。 她們不厭其煩的陪我挑選。 和大家聊起來也格外輕鬆。 在舒適的環境裡，還有飲料。 翻閱他們的婚紗攝影照片。 我看了很多照片。 要從中挑出喜歡的風格。 我特別喜歡某些照片。 於是也決定了攝影師。 當天看到攝影師-兆麟。 我知道我選對了。 拍婚紗，和攝影師合不合很重要。 好的攝影師，才能讓人笑的自在。 兆麟拍照的時候，很幽默有趣。 讓氣氛非常的輕鬆。 第一次拍照是在棚內。 兆麟拍照的時候，很溫柔。 輕聲的叮嚀攝影助理秀兒。 可愛的秀兒都會適時的幫我調整婚紗。 幫我調整姿勢還有角度。 拍照的時候，還放了音樂。 剛好還放了我最喜歡的音樂。 整個攝影過程就是非常的開心。 第二次拍照，是陽明山。 我們跑了幾個景點。 拍的照片感覺很像在國外取景。 非常有我想要的感覺。 心情讓人覺得不可思議的愉快。 棚內棚外，前前後後換了四套衣服。 互動的過程都很愉快。 拍攝出來的作品也讓我非常喜歡。 好看的婚紗，也要配上厲害的妝容。 彩妝大師Emma,幫我試妝。 也很用心的跟我討論細節。 我們私底下有討論我喜歡的風格。 她嘗試著用我喜歡的彩妝造型。 一整個就是很貼心卻又厲害。 婚禮那天，一大早從木柵過來。 很細心的幫我處理我的造型設計。 完完全全符合我想要的。 美麗的妝容，配上美麗的婚紗。 婚禮當天讓我非常的開心。 雖然行程非常緊湊。 林莉一整個團隊完全沒有混亂。 從拍照攝影彩妝， 所有的婚禮流程都非常行雲流水。 一切非常的順利。 看著婚禮的照片， 我很喜歡。 很開心當初的選擇。 林莉的團隊，一整個就是很專業。 卻又不失親切，幽默風趣。 大家都很可愛。 給我一種大家都是朋友的感覺。 我真的很開心，當初選擇了林莉。...
穿上美背婚紗，除了婚紗禮服設計的獨特性，最關鍵的決勝點就是擁有無懈可擊的光滑細緻美背！ 婚前保養功課雖然多，美背保養絕對是必修，趕緊來把握這幾個重點吧！ 徹底清潔背部 背部清潔不足，堵塞了毛孔就很容易長痘，所以洗澡時清潔背部不能馬虎，用長毛巾或沐浴巾等其他工具輔助進行清潔。 不要過度摩擦肌膚 洗澡時的力道也要特別注意，很多人會覺得長痘痘是因為洗的不夠乾淨所導致，於是在洗澡時特別用力地搓洗冒痘的部位。 但過度摩擦反而會讓痘痘問題加劇，甚至還會引發更嚴重的感染。 定期去角質 每周1-2次在洗澡時進行身體去角質。可選擇細緻磨砂顆粒，用沐浴球在背部輕輕按摩，溫和地去除老化角質，改善暗沉膚色。 或是將沐浴乳和磨砂產品混合使用，輕柔按摩背部。 保持背部乾燥 潮濕環境易滋生細菌，這個道理同樣適用於背部。 洗完澡不擦乾背部，馬上穿衣服的話，也會形成一個潮濕環境，就有機會讓細菌滋生了。 背部保濕不能少 背部肌膚和臉部肌膚一樣，注重保濕才能維持身體肌膚的油水平衡的。背部水油失衡時建議選擇質感清盈的身體乳液，使肌膚恢復到水油平衡的健康狀態。 養成習慣注意背部肌膚的保濕，會發現背部毛孔逐漸變小，肌膚也會逐漸透亮光滑。...
新嫁娘總是希望拍婚紗照和婚禮當天的照片，能夠記錄各種動人瞬間，正面以外，轉身替背影留下一張散發浪漫與幸福的影像，絕不能忘記！現在就來參考全球名人婚禮，時髦又幸福的美背婚紗照找靈感！...