相信許多準新娘會在婚禮前做個全身保養，但Spa有哪些硬性規定呢？世界各地的桑拿浴室又有何不同？什麼時候該不穿衣服，什麼時候該保持遮掩？什麼時候洗澡？Spa禮儀的細節就像踩在地雷區一樣，這種不確定的感覺會透過你身在其中、有時僅穿著一件長袍所感受到的曝光感而放大。為了讓大家可以放膽去盡情享受世界各地的Spa，以下為大家整理出全球各地Spa禮儀指南，讓你無論身在何處，都可以融入當地文化，避免碰觸這些Spa禁令的地雷。 ...
說起婚前急救護膚，許多人的第一首選都是面膜，但如果面膜沒敷對，敷多少都白費！今天就要來教教大家敷面膜的正確方式，首先，讓我們來瞧ㄧ瞧這些敷面膜誤區，你們是不是都中了招！...
新娘婚前除了處理婚禮的所有瑣碎事宜，包含自身的保養與狀態也令人崩潰，到底婚前該怎麼急救保養才好呢？凱文老師依照「時間進程」跟大家分享教戰守則～ 教戰守則一. 婚禮前三個月可做「醫美」 圖片來源：LinLi Boutique 凱文老師建議，醫美需於婚禮前三個月先做，如果第一次做完肌膚適應良好，則可在婚前一個月做加強！因為很多肌膚其實受不了突然的高能量保養，因此為了確保肌膚有足夠的時間適應與休息，建議前三個月做第一次試水溫，效果不錯且肌膚適應良好，婚前一個月再做一次即可！ PS.建議還是要與醫師諮詢過，確認好施打次數與內容唷！ 教戰守則二. 婚禮前1.5個月就要開始「密集保養」 圖片來源：陶嫚曼臉書 來到婚前1.5個月時，建議要開始新娘的密集保養，因為肌膚週期為28天，若有任何的不適應，還有時間能在婚禮前讓肌膚恢復！而密集保養包括身體與臉的去角質、使用較滋養的保養品，及敷較強力的面膜，例如美白、去角質效果等。 <身體去角質推薦> （左）BY TERRY 經典玫瑰潤澤身體去角質 180g NT.2,750 （中）我的心機 玫瑰亮白身體去角質霜 250ml NT.599 （右）THE BODY SHOP 杏奶花蜜滋養身體磨砂蜜 250ml NT.1180 凱文老師建議一周三次保濕面膜，中間可交錯使用其他功效的，但是千萬「別」一周七天都敷面膜，至少要休息一天，讓肌膚的自癒能力啟動，此外，面膜屬於密閉式的保養，美白等成分的不能作為主要的，僅能用成分單純的保濕面膜作為主要面膜喔～ <面膜推薦> （左）雪花秀 潤燥精華面膜 NT.1800/1盒5入 （中）克蘭詩 SOS 生命之葉保濕面膜 75ml NT.1,300 （右）Aesop 藍甘菊保濕面膜 60ml NT.1,700 教戰守則三. 婚禮前一周保養「輕量化」 圖片來源：LinLi Boutique 婚禮前一周別做太密集的保養，此時要「輕量化」，換清爽一點的保養品！因為進入倒數一周的時刻，身體與精神緊張程度會影響到肌膚，導致吸收力下降，因此換成較清爽的保養品會比較好～ 教戰守則四. 婚禮當天新娘最好「三觀全失」 圖片來源：LinLi Boutique 最後是「心境管理」，凱文老師建議當新娘的別得失心太重、在意過多細節，到了婚禮前三天，一切就給上天了！尤其到了結婚當天，強烈建議身邊的人都別跟新娘說現場的任何狀況，全部交給新郎！ 圖片來源：LinLi Boutique 因為人一緊張膚況就會差，妝整個超不貼，該美的新娘都不美了！凱文老師更建議新娘當天最好「三觀全失」當個聾子、瞎子、啞巴，把心放開才會美！ 改編自Beauty美人圈...
穿上美背婚紗，除了婚紗禮服設計的獨特性，最關鍵的決勝點就是擁有無懈可擊的光滑細緻美背！ 婚前保養功課雖然多，美背保養絕對是必修，趕緊來把握這幾個重點吧！ 徹底清潔背部 背部清潔不足，堵塞了毛孔就很容易長痘，所以洗澡時清潔背部不能馬虎，用長毛巾或沐浴巾等其他工具輔助進行清潔。 不要過度摩擦肌膚 洗澡時的力道也要特別注意，很多人會覺得長痘痘是因為洗的不夠乾淨所導致，於是在洗澡時特別用力地搓洗冒痘的部位。 但過度摩擦反而會讓痘痘問題加劇，甚至還會引發更嚴重的感染。 定期去角質 每周1-2次在洗澡時進行身體去角質。可選擇細緻磨砂顆粒，用沐浴球在背部輕輕按摩，溫和地去除老化角質，改善暗沉膚色。 或是將沐浴乳和磨砂產品混合使用，輕柔按摩背部。 保持背部乾燥 潮濕環境易滋生細菌，這個道理同樣適用於背部。 洗完澡不擦乾背部，馬上穿衣服的話，也會形成一個潮濕環境，就有機會讓細菌滋生了。 背部保濕不能少 背部肌膚和臉部肌膚一樣，注重保濕才能維持身體肌膚的油水平衡的。背部水油失衡時建議選擇質感清盈的身體乳液，使肌膚恢復到水油平衡的健康狀態。 養成習慣注意背部肌膚的保濕，會發現背部毛孔逐漸變小，肌膚也會逐漸透亮光滑。...
了生涯中最美瞬間又不負擔的減肥計畫，此次婚前瘦身怎麼瘦才能達到最好效果? 韓國知名的減重作家「Coach D」傳授婚禮前5個月到前1天的專業瘦身妙招！從挑禮服、飲食怎麼吃、養成持續運動好習慣的關鍵到韓國女明星拿來急救的「喝水減肥法」一次揭曉！...